Zdravo tijelo, zdrav um
Poticanje razvoja značajnih moždanih regija kroz tjelesnu aktivnost. Najnovija istraživanja Nacionalnog Instituta za zdravlje u SAD-u...


Treba brinuti o svom tijelu jer je to jedino mjesto u kojem se mora živjeti
Mnogi početnici ne razumiju istinsku važnost pravile prehrane. Smatraju kako je dovoljno pojačati intezitet i učestalost treninga i...