

Obavljanje kućanskih poslova uz vježanje
Fitnes trenerica Lidija Marulić potiče one žene koje zbog previše obaveza ne stižu trenirati i voditi brigu o svom tijelu i zdravlju, da...


Jogom se vraća biološki sat unatrag
Tina Baraban, trenerica joge kaže kako se joga najčešće prakticira da bi se smanjila razina stresa i opustilo tijelo i um. No, joga ima i...


Sven Maretić: Ništa nije nemoguće
Povodom obilježavanja Paraolimpijskog školskog dana razgovarali smo s paraolimpijskim državnim prvakom u bacanju koplja, Svenom...


Plivanjem do savršeno oblikovanog tijela
Trener Ante Vrdoljak navodi blagodati i prednosti plivanja, pogotovo onog u moru. Plivanje se smatra jednim od najtemeljnijih oblika...


Pet tibetanskih vježbi za svaki dan
Pet Tibetanaca, vježbe koje od davnina prakticiraju tibetanski svećenici, poznate su i kao „vježbe za tijelo i duh“ . Pripisuje im se,...


Treniranje s kućnim ljubimcima
Ljeto je sve bliže, a treninzi češći i jači, to čak znaju i kućni ljubimci. Njima volje i snage ne nedostaje, pogledajte videe u kojima...


Zagrepčani najbrži na Dubrovačkom polumaratonu
Nikolina Stepan i Danijel Fak pobjednici su drugog Dubrovačkog polumaratona, utrke koja se održala jučer u sklopu atletske manifestacije...


Zašto je nekim ljudima teže vježbati
Vid je najvažnije i najprioritetnije osjetilo koje ljudi imaju. Stalno gledaju svijet oko sebe i brzo prepozanju i shvaćaju smisao onoga...


Daria Margeta - Sport je najbolji način za izbacivanje negativne energije
Daria Margeta studentica je treće godine preddiplomskog studija konzervacije i restauracije Sveučiilišta u Dubrovniku, smjer drvo. Voli...


Dijagnoza Smartphone
''Mobitelski vrat'' i ''WhatsAppitis'' samo su neke od dijagnoza koje se otkrivaju kod sve većeg broja ljudi zbog dugotrajne uporabe...