

Ne budite lijeni: Motivirajte se
Psihologica Ena Urlić predlaže nekoliko načina s kojima se lakše motivirati u svim zadacima, bio to posao ili obveze od fakulteta ili...


Zdravi gradovi diljem Lijepe naše
Dan zdravih gradova obilježava se 20. svibnja u svim županijama Republike Hrvatske kada se gradove nastoji povezati u sklopu projekta...


CUPPING TERAPIJA – liječenje vrućim čašama
Cupping terapija ili terapija vrućim čašama je tradicionalna metoda izlječenja prisutna u mnogim civilizacijama i još uvijek je popularna...


Nedjeljka Jurin: Voda, biljke i biljni ekstrakti zaista su naša njega kože lica i tijela!
Dubrovačka fitoaromaterapeutkinja s dugogodišnjim iskustvom u izradi prirodne kozmetike i nutricionistica Nedjeljka Jurin predstavila je...


Pet koraka za jači imunitet
Stručnjaci sa Sveučilišta u Oxfordu upozoravaju kako sve više ljudi uzimaju lijekove koji su im nepotrebni i tako slabe imunitet. Ovaj...


Dalaj Lama vam želi pomoći da nađete unutarnji mir
Dalaj Lama je s uglednim psihologom Paulom Ekmanom (koji je radio kao savjetnik na Pixarovom Inside Out,) lansirao novu web stranicu s...


Jogom se vraća biološki sat unatrag
Tina Baraban, trenerica joge kaže kako se joga najčešće prakticira da bi se smanjila razina stresa i opustilo tijelo i um. No, joga ima i...


Domaća krema za sunčanje
Dermatologica Ana Rešić upozorava na obvezno nanošenje kreme za sunčanje prilikom izlaganja na suncu, ali savjetuje i recept kako...


Plivanjem do savršeno oblikovanog tijela
Trener Ante Vrdoljak navodi blagodati i prednosti plivanja, pogotovo onog u moru. Plivanje se smatra jednim od najtemeljnijih oblika...


Pet tibetanskih vježbi za svaki dan
Pet Tibetanaca, vježbe koje od davnina prakticiraju tibetanski svećenici, poznate su i kao „vježbe za tijelo i duh“ . Pripisuje im se,...