

Stres kao bolest 21.stoljeća
Stresan način života može imati negativan utjecaj na dužinu života, kardiovaskularne bolesti, imunološke poremećaje, te patofiziološke...


Tatjana Prigl: Zumba ispunjava duh i tijelo
U zadnje vrijeme se sve više u prvi plan stavlja tjelovježba u bilo kojem obliku. Potaknuti time, razgovarali smo sa instruktoricom...


Psi liječnici
Opće je poznato da psi imaju odličan njuh. To njihovo osjetilo izvanredne kvalitete tek se nedavno počelo koristiti u medicinske svrhe....


Marija Tomaš: Slušajte svoje tijelo
Razgovarali smo sa studenticom poslijediplomskog studija Kineziologije u Zagrebu, Marijom Tomaš. Bavi se fitnessom, radi kao osobni...


Macho dijabetes
Muškarci imaju veću vjerojatnost da umru od dijabetesa od žena. „Muškost“, točnije ravnoteža hormona spriječava ih da mijenjaju svoj stil...


Upoznajte egzotično ljekovito bilje
#ljekovitobilje #zdravlje #prehrana #zdravahrana


Vježbanje obuzdava glad
Nova istraživanja pokazuju kako dijeta nije ključna za gubitak kilograma. Znanstvenici na Sveučilištu Loughborough ustanovili su kako je...


Mimi Vurdelja : Zdrav doručak za bolji početak dana
Raznovrsna prehrana i redovito treniranje jamac su za dobar metabolizam i zdravo tijelo. Nutricionistica Hrvatskog olimpijskog odbora...


Plesno-edukativna udruga CONVIVO: Važno nam je raditi kvalitetno i kreativno
Plesno – edukativna udruga Convivo za svoje članove organizira grupne i individualne plesne treninge različitih kategorija poput Stepa,...


Marinci - Jednostavne vježbe za cijelo tijelo!
Prema zadnjim istraživanjima popularnih i učinkovitih vježbi fitnessa, jedna od najjednostavnijih i iznimno učinkovitih jest burpee ili...