

Tjelovježba pomaže pušačima s prestankom pušenja
Novo istraživanje profesora psihologije Jaspera Smitsa sa Sveučilišta u Texasu, objavljenom u prestižnom časopisu Psychosomatic Medicine,...


Dani ljepote i fitnessa 2016
Sajam Dani ljepote&fitnessa održan je na Zagrebačkom velesajmu od 11. do 13. ožujka. Ove godine sajam slavi 18. rođendan. Stekao je...


Tajne top forme najljepših svjetskih modela
Top modeli Miranda Kerr, Doutzen Kroes, Irina Shayk, Gisele Bundchen i Rosie Huntington – Whiteley između revija na Pariškom tjednu mode...


John Marovich: Današnji način života tjera ljude da ne brinu o svom zdravlju
Većina kućanstava imaju prozivode koji u sebi sadrže tvari štetne za zdravlje. Sve više istraživanja pokazuje da toksini iz okoline...


Doručak mora biti nezaobilazan obrok
Nakon osam do deset sati posta, organizam je ujutro u prvom stadiju gladovanja. Kako bi pokrenuli metabolizam i mozgu osigurali potrebnu...


12 pravila prehrane
Liječnik ayurvedske medicine Tomislav Petrušić savjetuje: #voće #zdravahrana #medicina #zdravlje #prehrana #načinživota


Ulje jetre raže
Ulje jetre raže dolazi u našu kulturu na temelju proučavanja namirnica zdravih kultura dr. Westona A. Pricea koji je potvrdio važnost...


HRVATI ZABRINUTI - Opasni herbicid u uporabi unatoč procjeni WHO-a
Ovaj tjedan pokrenuta je snažna rasprava Europske komisije o uporabi najraširenijeg herbicida, glifosata, u poljoprivredi. Svjetska...


Stres kao bolest 21.stoljeća
Stresan način života može imati negativan utjecaj na dužinu života, kardiovaskularne bolesti, imunološke poremećaje, te patofiziološke...


Tatjana Prigl: Zumba ispunjava duh i tijelo
U zadnje vrijeme se sve više u prvi plan stavlja tjelovježba u bilo kojem obliku. Potaknuti time, razgovarali smo sa instruktoricom...