

Obavljanje kućanskih poslova uz vježanje
Fitnes trenerica Lidija Marulić potiče one žene koje zbog previše obaveza ne stižu trenirati i voditi brigu o svom tijelu i zdravlju, da...


Sven Maretić: Ništa nije nemoguće
Povodom obilježavanja Paraolimpijskog školskog dana razgovarali smo s paraolimpijskim državnim prvakom u bacanju koplja, Svenom...


Plivanjem do savršeno oblikovanog tijela
Trener Ante Vrdoljak navodi blagodati i prednosti plivanja, pogotovo onog u moru. Plivanje se smatra jednim od najtemeljnijih oblika...


Daria Margeta - Sport je najbolji način za izbacivanje negativne energije
Daria Margeta studentica je treće godine preddiplomskog studija konzervacije i restauracije Sveučiilišta u Dubrovniku, smjer drvo. Voli...


Dijagnoza Smartphone
''Mobitelski vrat'' i ''WhatsAppitis'' samo su neke od dijagnoza koje se otkrivaju kod sve većeg broja ljudi zbog dugotrajne uporabe...


Motivirajući TED razgovori o zdravlju, fitnessu i sreći
Svi smo doživjeli dane kada nemamo motivaciju. Ostati motiviran svima predstavlja poteškoću, a najčešći uzrok je nedostatak...


Dan sporta na Stradunu
Peti Dan sporta održat će se na Stradunu u subotu s početkom u 13 sati. Mladi Dubrovčani imat će priliku predstaviti borilačke vještine,...


Studenti premalo vježbaju
Američki znanstvenici sa Sveučilišta u Pennsylvaniji proveli su istraživanje na 683 adolescenta od 12 do 15 godina. Pratili su ih 10...


Andrea Dugandžić: Bez plana srljamo kao guske u magli!
Andrea Dugandžić, vlasnica prvog hrvatskog youtube fitnes kanala za žene pod nazivom FitMess Diary, savjetuje i otkriva što je potrebno...


Izbjegavajte odlazak na spavanje punog želuca
Zagrebački institut za kulturu zdravlja proveo je istraživanje o tome koliko je zapravo štetno otići na spavanje punog želudca. ''Ponekad...